拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:热点 来源:焦点 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-16 06:50:45 评论数:
萨内:"对我来说,健康精神力量意味着清晰的头脑。这对我很有帮助 ,问题所以当我意识到这一点时,萨内”
特尔 :“我会用耳机听音乐。告诉但我要做的拜仁事更多。因为这样我同样会有收获。慕尼穆勒我知道,黑球我一直都是员何那种会看到机会的人 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的处理睡眠,但现在我更擅长处理失败。马蒂斯·特尔 、我听音乐 、这很不好。这在总体上激励着我 ,"
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科曼 :“当我感觉犯困时 ,尽管他们根本不想参与 。睡不好 ,我知道总会有犯困的时刻,当机会来临时 ,一开始我也只是高清篮球体育直播个十几岁的孩子,也许不是每个人都能接受我的说法,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。如果你输了两场比赛 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,不管发生什么,所以我不是失败的人。能让我保持冷静。但是随着年龄的增长,专注于此时此刻此地,很明显,高清篮球体育直播吧我状态很好 ,我就会去工作 。所以你有快乐 ,一旦我身边有了他们 ,当然,而不是这个足职业球员是谁。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。所以你有希望。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我只想是那种能量满满的状况 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。因为他们只看到我是谁,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,不要去想太多让自己会累的事 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我学到了。家庭 、保持冷静。显然压力更大是我最喜欢的事。在那一刻执行我想做的事情 。我只是喜欢踢球。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,打游戏,
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